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男性最安全有效的壮阳药是什么

时间:2020-03-24 来源网站:神羊情感网

说到壮阳药大家肯定不会陌生,近年来随着社会的发展,市面上出现了不少的壮阳药和这类的保健品,是男人真的“不行”了,要靠吃药才能激发男性的阳刚之气,但是俗话说的好“是药三分毒”,并不是所有的壮阳药都可以吃。通过日常饮食壮阳是不错的选择。

最安全有效的壮阳药  壮阳最重要的一点,就是要改善全身的、特别是下半身的血液循环。一旦血液循环不良,就会在身体某处发生血液瘀积引起病症。因而有必要采取各种方法给人体以适当的刺激,使体内新陈代谢活跃,改善血液循环。

壮阳一般有以下这几类

一、水产品:海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅都是有效的强精食物。鱼、虾、贝及海藻类含丰富的锌,锌是形成睾丸激素的重要物质,因此吃水产品可提高性欲。

二、辛味食物:调味食物葱、蒜、韭、薤等具有刺激性欲的功效。

三、麦芽油:含丰富的维生素B、E,缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩、性激素分泌减少。因此应常食含麦芽油的玉米、小米、全麦粉等。

四、蜂蜜:有一种和人体垂体激素相仿的植物激素,具有活跃性腺的作用,且蜂蜜中的糖分对精液的形成十分有益。五动物肾脏:猪、狗、羊、牛之肾脏均有养肾气、益精髓之功效,如羊肾甘温,可补肾气;猪肾咸平,助肾气、利膀胱;狗肾对增强性功能效果更佳;有些动物的睾丸可治阳痿、遗精、滑精等症。

对于这些食物来说比药物更加的安全有效,而且最重要的一定要有自信,目前国际上面流行的男性功能调查表中,将男性对自己的性能力放在了首位,可见男性自己的自信心很重要,所以不要一味的迷恋壮阳的药物,相信自己也很重要。